はじめてヨガ（金）Ⅰ期 ※1名空きが出ました！
ヨガのポーズなどを取り入れたストレッチです。ヨガの基本的な技術等を習得することができるとともに、ストレス解消、健康促進を図ることができます。
夜の癒しヨガ♪ ※残り3名
ヨガのポーズなどを取り入れたストレッチです。ヨガの基本的な技術等を習得することができるとともに、ストレス解消、健康促進を図ることができます。一日の終わりにカラダを整えてみませんか。
ZUMBA® ※残り3名 残り8回 4,000円！4月末まで♪
ラテンミュージックをメインに世界中様々なジャンルの音楽に合わせて踊るダンスフィットネスです。
まずは、楽しく踊りませんか♪
はじめてヨガ（水）Ⅰ期 ※残り3名
ヨガのポーズなどを取り入れたストレッチです。ヨガの基本的な技術等を習得することができるとともに、ストレス解消、健康促進を図ることができます。
エアロビクス（初級）Ⅰ期 ※残り3名
代表的な有酸素運動、リズムに合わせた全身運動を行います。エアロビクスの基本的な技術等を習得することができるとともに、運動不足解消、健康促進を図ることができます。
